अपने खाने में शामिल करें फाइबर रिच फूड, जानिए क्या है इससे होने वाले फायदे?
FIBER RICH FOODS का हमारे जीवन में बहुत महत्व है और इसे अपनी दिनचर्या में शामिल करना स्वास्थ्य को बेहतर बनाए रखने का एक महत्वपूर्ण तरीका है। फाइबर के कई फायदे हैं, जो न केवल हमारे शरीर के विभिन्न अंगों को सही तरीके से काम करने में मदद करते हैं, बल्कि दीर्घकालिक बीमारियों से भी…
Gen Z और अल्फा जनरेशन का गया जमाना, 2025 से आ रही है बीटा जनरेशन
BETA GENERATION: 2025 में आने वाली जनरेशन बीटा के बारे में कुछ खास बातें सामने आई हैं, जो आने वाले समय को लेकर काफी रोमांचक हैं। 2025 से लेकर 2039 तक पैदा होने वाले बच्चे बीटा जनरेशन का हिस्सा होंगे। यह जनरेशन पहले की जनरेशन Z और अल्फा से भी ज्यादा एडवांस और तेज हो…
कोलकाता के जूनियर डॉक्टर आज प्रदर्शन खत्म करेंगे, इन शर्तों के साथ ड्यूटी पर लौटेंगे
Kolkata Doctors Protest: पश्चिम बंगाल के जूनियर डॉक्टरों ने 41 दिनों तक चली हड़ताल को समाप्त करने का निर्णय लिया है। यह हड़ताल 9 अगस्त को आरजी कर मेडिकल कॉलेज और अस्पताल में हुई दर्दनाक घटना के बाद शुरू हुई थी। डॉक्टरों ने इस घटना के विरोध के रूप में यह हड़ताल शुरू की थी…
जम्मू में PM Modi बोले-सरकार ने गोली का जवाब गोले से दिया
PM Modi ने विजय संकल्प रैली में कहा: जम्मू-कश्मीर का भविष्य चुनने का समय जम्मू-कश्मीर के एमए स्टेडियम में विजय संकल्प रैली के दौरान प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी (PM Modi) ने कहा कि ये चुनाव जम्मू-कश्मीर का भविष्य चुनने के लिए हैं। उन्होंने शहीद भगत सिंह की जयंती पर उन्हें श्रद्धांजलि अर्पित की और कहा कि…
चीन में फैल रहा है HMPV वायरस, जानिए क्या है इसके लक्षण और कैसे करें बचाव
HMPV VIRUS: चीन में एक नया वायरस, HMPV (ह्यूमन मेटाप्न्यूमोवायरस) तेजी से फैल रहा है। इस वायरस के कारण अस्पतालों में भीड़ बढ़ गई है और श्मशान घाटों पर भी जगह की कमी हो रही है। वायरस से बचाव और इसके लक्षणों को जानना बहुत जरूरी है ताकि इस वायरस से बचाव किया जा सके।…
सुप्रीम कोर्ट ने दिल्ली में प्रदूषण को लेकर दिल्ली सरकार को दिए कड़े निर्देश
DELHI AIR POLLUTION: सुप्रीम कोर्ट ने शुक्रवार को दिल्ली में बढ़ते प्रदूषण दिल्ली सरकार को कड़ी चेतावनी दी है। कोर्ट ने दिल्ली सरकार को कहा कि दिल्ली में ट्रकों का प्रवेश रोकने के लिए अब तक कोई प्रभावी कदम नहीं उठाया गया है। कोर्ट ने 113 प्रवेश बिंदुओं पर पुलिस कर्मियों की तैनाती की बात…
उत्तराखंड में सड़क हादसों में 3 प्रतिशत की बढ़ोतरी, आंकड़ों से समझिए स्थिति
UTTARAKHAND ROAD ACCIDENTS: प्रदेश में सड़क हादसों की बढ़ोतरी देखने को मिल रही है। साथ ही कार्रवाई को लेकर भी परिवहन प्रवर्तन की कमी आई है। साल 2024 के सड़क हादसों और पुलिस द्वारा की गई प्रवर्तन कार्यवाही के आंकड़ों की समीक्षा की गई तो पाया गया कि सड़क दुर्घटनाओं में 2023 की तुलना में…
विराट कोहली पर लगा जुर्माना, सैम कोंस्टस से हुए विवाद के कारण डिमेरिट अंक भी मिला
VIRAT KOHLI ICC PENALTY: भारत के स्टार बल्लेबाज विराट कोहली को ICC (इंटरनेशनल क्रिकेट काउंसिल) ने मेलबर्न टेस्ट के पहले दिन एक विवाद के कारण सजा दी है। कोहली पर यह कार्रवाई ऑस्ट्रेलियाई खिलाड़ी सैम कोंस्टस के साथ हुई एक घटना के कारण हुई। दरअसल, कोहली ने कोंस्टस को कंधे से टक्कर मार दी थी,…
उत्तराखंड में 751 समूह-ग पदों पर भर्ती का सुनहरा मौका, ये हैं आवेदन की आखिरी तिथि
UKSSSC LATEST POST: उत्तराखंड अधीनस्थ सेवा चयन आयोग ने प्रदेश में समूह-ग के 751 पदों पर भर्ती निकाली है। आयोग ने इन पदों के लिए अधिसूचना जारी कर दी है और 11 अक्टूबर से ऑनलाइन आवेदन प्रक्रिया शुरू होने जा रही है। यह भर्ती उत्तराखंड के विभिन्न सरकारी विभागों में की जाएगी। इन पदों में…
उत्तराखंड में 2000 कांस्टेबल पदों के लिए आवेदन शुरू, 29 नवंबर तक करें आवेदन
UKSSSC RECRUITMENT 2024: उत्तराखंड अधीनस्थ सेवा चयन आयोग (UKSSSC) ने 2024 के लिए ग्रुप ‘सी’ कांस्टेबल के पदों पर भर्ती के लिए आवेदन आमंत्रित किए हैं। इस भर्ती के तहत कांस्टेबल जिला पुलिस (पुरुष) और कांस्टेबल पीएसी/आईआरबी (पुरुष) के कुल 2,000 रिक्तियों को भरा जाएगा। आवेदन की प्रक्रिया आज से शुरू हो चुकी है, और…
